¿Crees que es importante tener unos zapatos de baile?

Aquí vamos a exponer algunas razones para asesorarte de que SI son importantes y no son meramente un complemento estético.

Es un error, utilizar para bailar zapatos de calle, ya que carecen de las características necesarias y podría causarnos daños en los tobillos, rodillas, articulaciones, ligamientos y meniscos, engancharse al suelo, hacerte perder el equilibrio y caer. Estos inconvenientes desaparecen con los zapatos de baile puesto que pesan poco, son cómodos y se adaptan al pie.ventaja-zapatos-baile

En resumen las ventajas de utilizar zapatos de baile es proporcionarnos comodidad, proteger nuestros pies, facilitar los movimientos y, al estar acolchados en la suela, evita que el pie sufra el impacto con el suelo.

¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de elegir un zapato de baile?

  • Que sean resistentes: ten en cuenta que tienen que soportar muchas horas de baile.
  • Deben ser de buena calidad: evita el plástico. partes-calzado-baileSon más baratos, pero se rajan muy pronto; además, te sudará mucho el pie y acabarán cogiendo mal olor. La mejor elección son los de piel, ya que son más resistente, aguantan mejor el uso y, con unos cuidados mínimos, te durarán años. El ante también es buen material, pero duran algo menos, porque da de sí con mayor facilidad y puede llegar a erosionarse y perder color.
  • Que sean cómodos: la anchura del zapato es importante para que se adapte a cada pie. Ten en cuenta que con el uso ceden, así que no los escojas demasiado anchos. Revisa que no nos hagan daño en ningún lugar del pie, ni dedos, ni talón. Elige zapatos con la zona de los dedos acolchada, esto te ofrecerá una comodidad de baile mayor y evitará que te canses demasiado.
  • Es importante a la hora de escoger el zapato que midamos tanto el largo, como el ancho y tendremos que tener en cuenta como es nuestro empeine, el tipo de dedos, si tenemos algún tipo de condicionante (lesiones, juanetes, etc.).
  • Elegir el tacón adecuado para las chicas: seleccionar tanto la altura como la forma del tacón dependerá de si estás empezando a bailar, si llevas ya varios años o estás acostumbrada o no a llevar tacones.

elegir-tacon-zapato-baile

 

La primera recomendación es comenzar con tacón bajo y de mediano grosor, quizás un tacón de 5cm o inferior, según las necesidades. Para las más veteranas dependerá de las preferencias, pues se pueden elegir desde 6 hasta 10 cm. Ten en cuenta que los zapatos de tacón muy altos te cansan muy rápido los pies. La medida recomendada está entre  7,5 y 8,5 cm.

  • Para los chicos es necesario que el zapato sea cerrado y a medida del pie. El tacón de los zapatos de baile de los chicos es el “tacón cubano“, pueden medir desde dos a cuatro centímetros.
  • Con respecto a la suela, existen de dos tipos:
    • De piel: es más dura y firme, puede ser utilizada en suelos más ásperos como el cemento pulido, terrazo y parqué.
    • De cerraje, gamuza o ante: es blanda y más flexible, es ideal para bailar en suelo de parqué.

zapato-baile-suela-cerraje

  • En diseño y acabado exterior existen infinidad de modelos, la elección dependerá del gusto personal:
    • El acabado puede ser mate, brillante, de charol, con brillantina, combinando distintos materiales como el satén, tul o ante…etc.
    • El diseño puede ser sandalias de tiras, con o sin talón al aire, generalmente con correa al tobillo.

Tipos de zapatos según el baile

Zapatos para baile latino: en la salsa, la flexibilidad y la perfecta adaptación del zapato de baile al pie es todavía más importante que en cualquier otro baile, por los giros que se realizan y la rapidez de los pasos, el más utilizado por la chica es abierto por delante, tipo sandalia.

Zapatos para baile estándar (vals, fox, rumba bolero, etc.): suelen ser cerrados en la punta y el tacón puede ser bastante alto, ya que este tipo de bailes se caracterizan por su elegancia y suavidad en los movimientos.

Zapatos de ensayo: Existen zapatillas deportivas llamadas “sneakers” que son muy cómodas, su suela es de goma y está dividida en dos: la parte delantera del pie donde apoyamos y la parte del talón donde lleva unos tres centímetros de tacón.

zapatillas-ensayo-baile

En el medio de la zapatilla no hay suela, esto le da mucha libertad de movimiento al pie, sobre todo al girar ya que se dobla perfectamente. Los “sneakers” son utilizados tanto por chicas como por chicos.

Cuidados para alargar la vida de tus zapatos

Conviene guardarlos en lugares frescos después de usarlos, hay que dejar que se oreen al menos quince minutos para que se sequen, porque el sudor reseca la piel y hace que se acartone.

Zapatos de piel:

  • Podemos limpiarlos con una buena crema de zapatos.
  • Luego se les pasa un trapo y se cepillan. De esta forma, se consigue que la piel del zapato esté siempre hidratada.

Zapatos de ante:

  • Si están sucios de polvo o tierra, debes eliminarla con un cepillo metálico para el ante y sacudirlos para que suelten definitivamente todo ese polvito y suciedad.
  • Es importante cepillarlos siempre con pasadas cortas en la dirección del corte del ante.
  • Si tus zapatos de ante se mojan accidentalmente, sécalos en la sombra, sin exponer al calor.
  • Para que no se deformen pon dentro del calzado bolas de papel.
  • Como último consejo ten en cuenta que algunas manchas pueden borrarse con una goma de borrar limpia.